Ja tiden har bara rusat iväg det har gått en hel månad sen jag skrev nått på sidan senast. Nu är det åter igen tid för att skriva några rader. Träningen går ja riktigt dåligt... Fyra pass senaste månaden inget att skryta över fått ihop ca 2h men trots detta så blev det en bra tid på Grabbhalvan iJönköping. Fick tiden 17.06 min på 5 km inte så dåligt placering 15.

Jon gjorde här ett bra lopp men tog upp en "jävla" dricka back och sprang med den i 2,5 km vilket ledde till tiden 16.38 min och en 9 placering. De 6 bästa fick nya fina löpar skor Jon fick en middag i specialpris (r iktigt dumt att plocka upp backen och tappa tid och placeringar)......

Beslutet om hur det blir med skidåkningen har dragit ut på tiden men om man ser på hur mycket jag tränat under våren endast ett par timmar så ser det ej så ljust ut. Med tanke på att det nu är 2 år 8 månader sen jag senast tränade hårt och efter ett seriöst program i en längre period så blir det hela inte bättre. Men ett klart och tydligt besked kommer att läggas ut under början av juni.

Jag ska från och med nu uppdatera sidan allt oftare igen.

Jag hoppas alla läsare har en fin vår och tränar på bra MVH Joakim...

VAD MÄNNISKAN KAN
FÖRESTÄLLA SIG OCH TRO PÅ
KAN HON OCKSÅ UPPNÅ